Chez RA Dreams, nous proposons des services d’hypnose, de coaching et de sophrologie. Nos domaines d’intervention incluent la gestion du stress, l’amélioration du sommeil, le traitement des phobies, la préparation mentale, le développement personnel et professionnel, et l’accompagnement des seniors et des porteurs de projets.

Notre approche à deux voix nous permet d’apporter nos compétences complémentaires pour un accompagnement sur-mesure et enrichissant. Cette synergie offre une perspective plus large, un soutien renforcé et une dynamique d’échanges stimulante tout au long de votre processus de transformation.

Le nombre de séances peut varier selon la problématique abordée et les objectifs fixés. Les premiers effets peuvent se faire ressentir dès la première séance, car les ressentis et résultats sont fonction de chacun. Tous nos accompagnements s’effectuent à votre rythme propre.

Nos thérapies sont conçues pour être accessibles à un large public. Toutefois, certaines conditions médicales peuvent nécessiter une attention particulière. Nous évaluons chaque situation lors de la première rencontre pour vous offrir l’accompagnement le plus adapté et sécurisé.

Une séance type comprend généralement un temps d’écoute, la définition de l’objectif d’accompagnement, une ou des pratiques spécifiques (hypnose, sophrologie ou coaching selon vos besoins), et un retour d’expérimentation. Tout cela se déroule dans un cadre bienveillant et constructif.

Les résultats peuvent inclure une meilleure gestion du stress, une amélioration de la qualité du sommeil, un renforcement de la confiance en soi, une optimisation des performances, ou encore une meilleure gestion des émotions. Les bénéfices précis dépendront de vos objectifs personnels.

Non, nos services sont complémentaires à un suivi médical, mais ne s’y substituent pas. Si vous avez des préoccupations de santé, nous vous recommandons toujours de consulter un professionnel de santé.

Nous sommes certifiés par la National Guild of Hypnotists (NGH), l’École Française Supérieure de Sophrologie (EFSS, répertoriée au RNCP), et l’Académie de la Performance et de la Réussite (APR) pour le coaching.

Vous pouvez réserver une séance en nous contactant directement par téléphone ou via notre site internet, où vous trouverez un formulaire de réservation.

Oui, nous proposons des séances d’accompagnement en ligne pour s’adapter à vos besoins et votre emploi du temps. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez d’autres questions. Nous sommes à votre écoute.

L’hypnose NGH (National Guild of Hypnotists) est une technique certifiée internationalement que nous utilisons pour vous aider à accéder à vos ressources intérieures et opérer des changements positifs dans votre vie.

Oui, l’hypnose est particulièrement efficace pour traiter divers types de phobies, notamment les phobies scolaires, sociales, des transports, des animaux, et bien d’autres…

Lors d’une séance d’hypnose à deux voix, Agnès et Romain combinent leurs expertises complémentaires. L’un peut guider l’induction hypnotique pendant que l’autre observe et ajuste le processus, offrant ainsi une expérience plus riche et personnalisée.

Absolument. Nous utilisons des techniques de visualisation et de renforcement de la confiance en soi pour optimiser vos performances dans divers domaines, qu’ils soient professionnels, sportifs ou personnels.

L’accompagnement à deux voix en hypnose offre une richesse de perspectives, un soutien renforcé et une dynamique d’échanges stimulante. Cela permet une approche plus complète et adaptée à vos besoins spécifiques.

La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation pour harmoniser le corps et l’esprit.

Oui, RA Dreams propose une approche spécifique de sophrologie du sommeil, incluant des techniques de relaxation, de visualisation et de gestion du stress pour favoriser un sommeil de qualité.

L’accompagnement à deux voix en sophrologie permet de bénéficier de la complémentarité d’Agnès et Romain. Par exemple, l’un peut guider les exercices de relaxation pendant que l’autre observe et ajuste les instructions en fonction de vos réactions.

Absolument. La sophrologie peut vous aider à gérer le stress professionnel, améliorer votre concentration, et développer votre confiance en vous, des éléments clés pour réussir dans votre carrière.

Oui, nous proposons un programme “Bien vieillir” spécialement conçu pour les seniors, qui utilise la sophrologie pour maintenir l’autonomie, prévenir le déclin cognitif et physique, et améliorer la qualité de vie.

Nous proposons un coaching certifié APR (Académie de la Performance et de la Réussite) qui couvre le coaching de vie, de performance, d’entreprise et de dirigeants.

Notre coaching peut vous aider à définir vos objectifs professionnels, développer vos compétences de leadership, gérer les transitions de carrière, et optimiser vos performances.

L’accompagnement à deux voix en coaching signifie que vous bénéficiez de l’expertise combinée d’Agnès et Romain. Cela apporte une richesse de perspectives, un équilibre entre challenge et soutien, et une objectivité renforcée dans votre processus de coaching.

Oui, nous offrons un accompagnement spécifique pour les porteurs de projets et les entrepreneurs, couvrant la clarification du projet, le développement des compétences entrepreneuriales, et la gestion du stress lié à l’entrepreneuriat.

Le coaching à deux voix vous offre un soutien renforcé et une dynamique d’échanges stimulante. Agnès et Romain peuvent vous apporter des perspectives complémentaires sur vos défis, vous aidant ainsi à explorer plus en profondeur vos options et à trouver des solutions innovantes pour atteindre vos objectifs.